防蹒寝具使用后到底有没有效果?
这是所有预备花费金钱买防螨寝具的消费者都想问的问题， 首先必须先确认过敏是因为尘螨引起的 。
如何知道过敏是否因为是尘蹒引起?也就是说过敏患者的过敏原是尘螨吗?
医生通常可以做过敏原检测：
三岁以下的孩子可以使用皮肤检测得知尘螨的过敏指数， 三岁后就可以进行抽血检测，测出10种或20种过敏原的过敏指数， 不过，据台湾过敏单位的统计数字指出，约有高达88%的过敏原是尘螨。
如果不想到医院去检测，自行检测也是可以略知一二，
检测方法如下：
※仔细观察过敏患者的过敏发生时间及地点：
过敏病患发生的过敏症状，例如打喷嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、皮肤痒等等，发生这些过敏症状的时间，是不是都和睡觉的时间有正相关，例如是一上床就比较会鼻塞?或是睡着后比较会夜咳?或是睡了一整夜吸了一整夜的尘蹒后，早上一起来就会打喷嚏?上床就比较会痒抓抓等等，比较频繁的发生时间是不是与睡眠时间有关，地点是不是床上或是一进入房间，或是躺在床上时鼻子接触到枕头时就不舒服?
如果发现过敏症发作时和床铺或者睡眠时有正相关，多数就是因为对于尘螨过敏造成的，这样买防螨包将所有寝具包复起来，隔离寝具中的过敏原，降低过敏原引起的过敏症状，理论上应该就会有效果。
购买的防螨寝具必须是物理性的防螨寝具才有用
不可以选用化学性的防螨寝具，因为杀螨或趋螨药水有高达八至九成的机会会引起过敏患者更加过敏。
物理性的防螨包就是利用极小的孔洞(小于4微米)来达到隔离过敏原的防螨功效，这样不但可以完全防螨，又环保健康不添加化学除螨剂，且防螨效果可以非常长久，不会因为洗涤次数而丧失或递减防螨功效。
家中环境控制仍要进行
(1)全家人的寝具都要包复防螨包，无法包复的，例如抱枕、绒毛玩具等等，应该都要收起来，不可以再接触到过敏患者，以避免让住满尘螨的污染物再度引发过敏症。
(2)家中不可以使用地毯，不要养宠物。
(3)多开窗户，让户外新鲜空气流入家中，
因为尘螨喜欢阴暗、温暖、潮湿的环境，俗称家尘，户外强烈的紫外线不利于尘螨居住，多让户外空气与家中对流。
(4)每三周水洗一次外面的花色寝具套，因为内部的床垫、枕心、及被胎已经用防螨包包复起来，不会再让尘螨出来接触到过敏患者了，外层包复的花色寝具套，只剩下空气中微少的尘蹒会掉落在表布上，定期(约每三~四周)洗涤花色寝具套即可，用热水(55度以上)洗涤就可以杀死尘螨。 |
